KILA, SBOHEM!

„Jídlo je palivo, nikoliv psychiatr“

O čem tento e-book není?

Není o jídelníčku a počítání kalorií. Není o drábovi, který by vás hlídal.

Je o naší úžasné intuici, vnitřní moudrosti, prožitku a radosti ze změn. Toto hubnutí, tato změna je doživotní a jejím úkolem je vás bavit.

Na 26 A4 stranách najdete můj příběh, který jsem psala 10 let.

Více než patnáct let jsem víceméně denně řešila svou váhu.

Začarovaný kruh!

Pak jsem pochopila, že naše kilogramy navíc nesou poselství.

Co vás v tomto e-booku čeká? První část knihy je můj osobní příběh dětství, dospívání a dospělosti.

Druhá část jsou osobní odblokování, která mi pomohla otevřít oči a pochopit.

Třetí část jsou poselství pro vás. Konkrétní otázky, nad čím se zamyslet a jak najít pro sebe tu správnou cestu.

Začněte vyprávět nový příběh o svém těle!